Gerade auch in den aktuell andauernden Zeiten der Einschränkungen und Quarantäne-Maßnahmen möchten wir als NRW-Sportschule allen Kindern und Jugendlichen eine Möglichkeit geben, die allgemeine Gesundheit zu erhalten und die eigene Fitness zu verbessern. So lassen wir die in der ersten Lockdownphase entstandene und von unseren Sportlehrkräften in die Tat umgesetzte Idee der bewegten Pause wieder aufleben! Mithilfe vieler kleiner Videos kann sich jede und jeder zu Hause und zwischendurch kognitiv wie motorisch herausfordern und auf verschiedenen Schwierigkeitsstufen in den Bereichen Koordination, Kraft und Geschicklichkeit austesten. Probiert es aus!
